معدل السكر الطبيعي

معدل السكر الطبيعي في الدم يمكن أن يختلف قليلاً بين الأفراد وفقاً للعديد من العوامل، بما في ذلك العمر والجنس والوضع الصحي العام. ومع ذلك، يعتبر معدل السكر الطبيعي في الدم عادةً ما بين 70 إلى 99 ملغ/ديسيلتر (mg/dL) في الصائم، وبين 70 إلى 140 ملغ/ديسيلتر بعد تناول الطعام (بعد ساعتين من الوجبة).

يمكن أن يكون هناك تفاوتات طبيعية في مستوى السكر في الدم بين الأفراد حسب الوقت من اليوم وبناءً على ما إذا كانوا صائمين أم لا. كما يمكن أن تتأثر مستويات السكر بشكل مؤقت بالعديد من العوامل مثل التغذية، والنشاط البدني، والتوتر، والأمراض الأخرى.

لكن يجب مراجعة الطبيب إذا كانت هناك أعراض تشير إلى مشاكل في مستوى السكر في الدم، مثل العطش الشديد، التبول المتكرر، الشعور بالجوع المفرط، التعب الشديد، أو أي أعراض غير طبيعية أخرى. يمكن للطبيب تقديم التقييم اللازم وتحديد ما إذا كان هناك حاجة لإجراء اختبارات إضافية أو بدء العلاج إذا لزم الأمر.

ما هي نسبة السكر الخطيرة؟

نسبة السكر في الدم تُعتبر خطيرة إذا تجاوزت مستويات معينة، حيث تكون هذه المستويات مؤشراً على حالة صحية خطيرة تستدعي تدخلاً طبياً فورياً. النسبة الخطيرة للسكر في الدم تختلف بين الأفراد وتعتمد على العديد من العوامل مثل العمر والحالة الصحية العامة والتاريخ الطبي.

إليك بعض الإشارات إلى نسبة السكر الخطيرة في الدم:

في حالة السكري: يُعتبر مستوى السكر في الدم أعلى من 240 ملغ/ديسيلتر (mg/dL) خلال اليوم العادي أو في الصباح الباكر بعد الصيام منذ الليلة السابقة يُعتبر مؤشراً على نسبة سكر خطيرة.

في حالات غير السكري: لدى الأشخاص الذين ليسوا مصابين بمرض السكري، يُعتبر مستوى السكر في الدم أكثر من 200 ملغ/ديسيلتر بعد تناول الطعام مؤشراً على نسبة سكر خطيرة.

الإشارات العيادية: تشمل الإشارات الخطيرة لارتفاع السكر في الدم الأعراض المزعجة مثل العطش الشديد، التبول المكرر، الضعف الشديد، والارتباك العقلي.

مهم جداً السيطرة على مستوى السكر في الدم لتفادي المضاعفات الصحية الخطيرة. إذا كان لديك قلق بشأن مستوى السكر في دمك، يُنصح بالتحدث مع الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة ووضع خطة علاجية مناسبة.